"Ta réalité change à mesure que tu changes tes pensées et tes croyances"

Formations :

  • Diplôme de Diététicienne-Nutritionniste (2013)

  • Diététique comportementale (Thérapie d'acceptation et d'engagement) (2018)

  • Nutrition en pleine conscience (2018)

  • L'EFT (2019)

  • Nutrition pédiatrique comportementale (2020)

  • Psychologie positive (2020)

  • Coaching (2021)

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Bonjour et bienvenue !

Diététicienne-Nutritionniste diplômée d'état depuis 2013, spécialisée en diététique comportementale, formée à la nutrition en pleine conscience, à la psychologie positive et à l'EFT, c'est à l'écoute de vos besoins et de vos envies que je vous propose des conseils alimentaires adaptés et simples à suivre, tout en faisant un travail approfondi, afin de vous aider à vous sentir mieux dans votre vie... On ne soupçonne à quel point notre façon de nous nourrir reflète des facettes de notre vie !

 

Mon but est de vous rendre autonome, et cela en quelques séances seulement (en moyenne 2 à 4 séances).

Besoins de (re)booster votre motivation pour atteindre vos objectifs ? Une séance peut suffire pour vous redonner le goût d'avancer et repartir plein(e) de bonnes énergies !

Je suis persuadée que c'est cette recette "connaissances alimentaires + épanouissement personnel" qui garantit un résultat efficace et durable.

Heureuse maman de 2 jeunes enfants, je me suis également spécialisée dans la nutrition des tous petits, en me formant à la diversification alimentaire menée par l'enfant (DME), ainsi qu'aux difficultés rencontrées au moment des repas et envers certains aliments.

L'alimentation de nos enfants est un sujet qui nous tient à cœur et qui est rarement un long fleuve tranquille ! Il n'y a pas de réponse miracle, mais seulement des notions à avoir qui peuvent tout changer.

Au cours de la consultation, je répondrai avec plaisir à votre problématique, mais je vous expliquerai également quelques points stratégiques principaux à savoir, pour mieux comprendre votre enfant et savourer pleinement votre bonheur d'être parent.

Au plaisir de vous accompagner dans cette belle aventure!

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